时长曦长叹一声。

她今天也累了，虽说每天要把自己逼到极限更容易让突破，但逼到极限后身体的舒缓和恢复，也是重中之重。

身体在某种程度上跟机器一样，不能光使用，不保养，还得定期保养，市场处保养，否则机器就用不了了。

人也一样，时刻处于最大输出状态，可以激发潜能，发掘身体成长的可能性，却也应该在极限和疲惫后得到补充。

时长曦想了想，边没多耽搁，直接下线，准备回寝室。

“时长曦，今天训练感觉怎么样？”宁知礼见她率先出来，关心地问她的训练情况。

时长曦露出一个疲惫的笑容：“还行，谢谢老师，我有点思路，准备回去好好想想。”

有想法了？

宁知礼若有所思，训练后的想法就是战斗总结，会总结的人比那些不会思考只会蛮干的人，进步更快，宁知礼很满意。

“那你回去好好想想，想好了写一篇战术总结交上来。”宁知礼道。

时长曦心里发苦，她是又想法，可没有把想法写下来的冲动啊。

“好的，老师。”

但能怎么办，老师布置的作业，跪着也要写完。

时长曦快步离开重力训练室，生怕晚一步又被宁知礼抓着问东问西，再给她布置一篇作业怎么办？

回到寝室后，时长曦从空间扭里拿出一包配好的药包，打开医疗舱，将药包扔进医疗舱，调出自己的身体数据，配置了一个浓缩版的营养大补汤，用医疗舱加热了十多分钟，就熬成了浓稠的药液。

联邦第一军校的学生宿舍，每间寝室都有一个医疗舱，因为军校学生训练随时可能受伤，配置医疗舱可以让学生随时方便使用。

医疗舱价值不菲，一步医疗舱价值上百万，每个寝室都配置一台，可以说学校特别财大气粗。

看着药液熬好，时长曦满意地点头，毫不犹豫地躺进去。

所有的药包都是她之前放假时去药店买的，这些药是她根据自己的身体条件，依照崂山派养生的方子陪的，有排毒养气、调解身体进、增强体质、改善肌理、全方位提升身体素质的作用，效果奇佳。

前世，她就是靠这个方子大幅提升身体素质，配合天赋资质、努力勤奋，成为超一流的高手，这辈子自然要利用起来。

这款营养大补汤的作用虽然不是立竿见影，但却连绵不绝，细水长流，长期坚持下来，绝对是她练好体能的一大杀器。

时长曦闭上眼睛整个人浸泡在药液里，很快就进入一种玄妙的修复中。

身体像磁铁一样，如鲸吞般不停吸收对自己有用的养分，一股暖流不受控制地朝身体穿书。

之前干涸的身体，迎来一股清冽的甘泉，身体贪婪地吸收着，所有的筋脉骨血都在自发调节，从消耗磨损、疲惫损耗中恢复过来，并且自发地向更好的状态过度，因为比较放松，精神疲惫也得到一定程度的缓解。

当时长曦跑了20分钟后，身体差不多处于一种饱和的状态，医疗舱里的营养大补汤变的透明，一点也看不见洒过药液的模样。

或许是因为医疗舱的作用比以前的浴桶好；或许是因为这具身体的素质比前世好；或许星际的药材和生存环境更加契合；又或许训练的强度达到……

时长曦感觉药液被吸收的非常好，吸收的总量达到95%以上。

这是一个十分惊人的数字，在前世基本是不可能的，时长曦忍不住咧开嘴笑了，如此一来，她要想让身体突破到级就相对容易。

一旦突破级，她的安全系数就会提高很多，不会像现在这样心惊胆战，生怕有一天身体受不住，撑爆了。

不愧是营养大补汤，果真够补的，时长曦感觉自己壮的像一头牛，她现在还可以在练500回合，不带喘气的。

时长曦感觉身体状态变得奇好无比，身体的潜力都有一个小幅度的提升，虽然极小，但这是全方位的潜力提高，意义非同小可。

长期坚持下去，简直就是开挂的金手指。

她感觉自己身体的隐患在慢慢解开，甚至某种残缺的东西在补全。

还没等她感受到什么东西被补全，寝室的门被打开。

“长曦，你笑什么呢？”苏九酒一进寝室，就看见时长曦笑的见牙不见眼，“有什么喜事，是不是突破了？你状态不错啊，一点不像刚训练完的样子。”

精神饱满、神采奕奕，怕不是训练个假项目吧。

同样是训练，她砸就这么轻松呢？而时长曦比她任务重，几乎是她的两倍了。

时长曦微微一笑，狹促道：“哪儿那么容易突破，又不是吃仙丹长大的。”


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