第35章 灵性层(二)

作品:《有意人生之NLP的灵性修炼

夜无声:“灵性这块太玄的我们也不做太多的讨论,我们主要看下家庭中父母这块。父母是我们的生命源头,这块的内容呢,其实可能你会发现,很多东西早就摆在那儿了。比如为什么要强调孝顺父母?

因为在灵性的层面上,我们的身体、思想、精神都源于父母的传承。作为一个孩子来说,在他15岁之前,大部分的行为模式与思想模式,都源于父母,父母就是我们的根。而这种关系,在成长过程中,在我们的心灵中‘内化’了。也就是说,我们在心灵中,会产生一些次人格。他们与我们认识到的父母是一致的,所以,有时孩子会做出一些与父母一般一样的行为。在这个过程中,父母的形象,已经内化了。也就是说——我的心中,就存在着我们的父母。他们变成我们性格与心理的一部分。

所以,孝顺父母那些外在的行为很重要,外在是内在的展现,通过外在的孝,来打通你的内在的能量之流。父母是生命能量的源头,如果不能孝顺、原谅、接纳父母,就相当于自行阻碍生命能量流,让它无法流趟到自己身上并流传下去。如果不能接纳父母,那能量就堵塞了,成长就出问题了。

父亲的部分会影响到事业,父亲在我们心中代表‘阳’的部分:权力、地位、力量、金钱、影响力等;如果和父亲的关系有问题则会影响到这些方面或其中的某个方面。母亲在我们心中代表‘阴’的部分:柔情、接纳、谅解、联系、关爱等,所以和母亲的关系会更多地影响到关系。

父母与孩子是铁三角关系,父母给孩子的爱是原爱,是一切爱的源头和基础,孩子只有无条件的接受父母,才有可能建立成功快乐的人生!凡是觉得自己生活中有委屈,有无力感,力量不足,都是与父母的连接不完全所致。

我们对父母的愤怒、不接受、指责、抱怨等等,也不只是会作用于我们现实中的父母,也会对我们心灵中的父母起作用,并发生破坏性的作用,它也是‘内耗’。但不是我们说原谅就能原谅的,说接纳就接纳了,特别是认为父母对你有伤害的人。因为原谅和接纳父母不是一种选择,而是一种能力。比如,如果对父母不信任,会直接影响到你对其他人都不能产生信任。如果你内心无法明白“使我痛苦者使我伟大”的真义,就很难有能力去原谅。也就是你要具有把绊脚石变成踏脚石的功夫。

接纳是:容许他有存在的空间。对于父母来说,不单单是接受,而且要从内心中感谢父母,感谢他们可以把声明传递给我们。并且承认他们父母的资格。只有承认父母的资格,才能承认自己的资格;承认自己的资格内心那分力量才会涌出来,并且帮助我们做的更好。

我们提供一个接受父母的练习,这个练习,就是通过对父母的接受,来与自己内心的父母次人格达成和解,并消除内耗。这个练习不同的人做出来,情况都不大一样。这个取决于对家庭成长环境和对父母的接纳度。

接受父母法操作步骤:(站着,不要坐着练)

1深呼吸放松。

2想象父亲站在你左前方,母亲站在你右前方。

3在心里(或说出声音)对父亲说:

爸爸,您是我唯一的爸爸,也是最有资格做我爸爸的人,我完全接受您作为我的爸爸,也接受因为这样而需要付出的所有代价。我也把我交给您,请您接受这个孩子。

生命经由您和妈妈传到我这里,里面已经包括了所有我需要的爱,力量和支持,就算我还有其他需要,我也可以凭你们给我的在其他地方拿到。我会好好运用你们给我的,为自己建立一个成功快乐的人生。我会做很多好事,有意义的事,让你们以我为荣。

我已经把生命传下去(没有孩子的就说‘我也会把生命传下去’),我会好好照顾我和我的家庭,让他们过得成功快乐。爸爸,我用这种方式来表达对您的尊崇与感谢,让你们不需要为我而担心。

爸爸,我把您放在我心里面最重要的位置,让您继续地给我支持和力量,谢谢您,爸爸,我爱您!

4看着父母向中间靠拢,站在你的正前方。然后带着深深的恭敬之情向他们深深地鞠躬,向他们为你所做的一切鞠躬。鞠躬的动作应是头部与地面垂直,双手无力地下垂。(如果习俗是叩头跪拜,就把鞠躬改成叩头跪拜)

5鞠完躬后想象父母向你走过来,父亲站在你的右肩膀后面,母亲站在你的左肩膀后面,他们把手搭在你的肩膀上。感受他们给你的爱、力量和支持,让你能够活下去,一直伴随着你走未来的人生的路。

就这5步,这个方法步骤3是关键,那段话很重要。”

(本章完)
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